طرز زندگی تبدیلیاں
باقاعدگی سے برش اور flossing مسوڑھوں کی بیماری کو ختم نہیں کرتے ہیں تو، آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر ایک antibacterial mouthwash کے ساتھ کلی سفارش کر سکتے ہیں. مقبول mouthwash کے Listerine تختی کم کرنے میں مدد.
پانی کے کم از کم آٹھ گلاس ایک دن پیو. یہ تھوک کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے اور سوزش اور تختی کی تعمیر اپ کم کر دیتا ہے. ایک اچھی طرح سے متوازن غذا کھانا - اور پھل اور سبزیوں کی کافی مقدار شامل کرنے کے لئے اس بات کا یقین.انہوں نے وٹامن سی، گم صحت اور شفا یابی کو فروغ دیتا ہے کہ ایک غذاییت میں امیر ہیں. periodontology کے جرنل میں ایک رپورٹ میں کافی وٹامن سی نہیں ملتا ہے جو لوگوں کو تقریبا 1.5 گنا مسوڑھوں کی بیماری کی ترقی کے لئے زیادہ امکان ہے کہ پتہ چلا ہے کہ روزانہ کی سفارش 75 T0 90 مگرا حاصل کرنے والوں کے. آپ کو یقینی طور sugary کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں کریں گے. وہ منہ زیادہ املیی بنانے اور بیکٹیریا کی ترقی کو فروغ دینے کے.
آخر میں، تمباکو نوشی چھوڑ. یہ مدافعتی نظام زیادہ حوصلہ افزائی کی طرف گم سوجن کو بڑھاتا ہے. ایک مطالعہ nonsmokers سے نقصان دہ زبانی بیکٹیریا کو پناہ دیتا تمباکو نوشی کرنے والوں 11 گنا زیادہ امکان پایا.ادویاتآپ کے مسوڑوں اچھا گھر کی دیکھ بھال کے کئی ہفتوں کے بعد سرخ اور سوجی ہوئی رہنا ہے تو، آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر تاکہ تم chlohexidine gluconate پر مشتمل ہے کہ ایک نسخے mouthwash کے (Periogard) استعمال کرتے ہیں کہ سفارش کی. یہ 30 سے 40 فیصد کی طرف سے 55 فیصد اور gingivitis کی طرف سے تختی کم کر دیتا ہے.تاہم، ایک unpleasantly تلخ ذائقہ ہے، اور یہ آپ کے دانت یا دانتوں کا کام داغ سکتا ہے. بنیادی زبانی حفظان صحت چال نہیں ہے جب ان وجوہات کی بناء پر، یہ صرف مشروع ہے.طریقہ کارآپ مسوڑھوں کی بیماری ہے تو، آپ کو ایک دانتوں hygienist یا مسوڑھوں کی بیماری (ایک periodontist)
میں مہارت رکھتا ہے جو دانتوں کے ڈاکٹر کی طرف
سے ہر تین ماہ باقاعدگی سے cleanings کے کی ضرورت ہو گی. آپ سال کے لئے gingivitis کے پڑا ہے تو، آپ
Gignivitis علاج اس کی شدت پر منحصر ہے. ایک عام طریقہ کار ہے جس میں تختی اور ٹیٹار (پیلے رنگ بھوری کٹھور تختی) تاج اور جڑوں سے کھرچ کر رہے ہیں، (اوپر بائیں) پیمائی ہے. یہ اکثر ایک اینٹی بائیوٹک مائع بیکٹیریا کو باہر نکالنے اور گم ٹشو پیدا کرنے کے لئے گم کی لکیر سے نیچے کا اطلاق ہوتا ہے جس میں (دائیں سے اوپر) زبانی آب پاشی، کی طرف سے عمل کیا جاتا ہے.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
آپ دل کی حفاظت، آپ کے مسوڑوں کے تحفظتم اپنے دل کو متاثر کر سکتا اپنے منہ میں ہوتا ہے کہ لگتا نہیں کریں گے، لیکن اس مطالعہ دکھایا گیا ہے بالکل وہی جو ہے. مسوڑھوں کی بیماری کے ساتھ افراد کو صحت مند مسوڑوں کے ساتھ ان لوگوں کے مقابلے میں دل کے مرض یا فالج کی ترقی کے لئے زیادہ امکان ہے.
اب محققین، مسوڑھوں کی بیماری، پی gingivalis کا سبب بنتا ہے روکنا یا دل یا دماغ میں خون کے بہاؤ کو بلاک کر سکتے ہیں دمنیوں میں آرٹیریل plaques کے، فربہ کے ذخائر کی تشکیل کے لئے حصہ ہے کہ حیاتیات کی ایک لگتا ہے. جرنل گردش میں ایک مطالعہ میں، یہ جراثیم سے متاثر لیبارٹری چوہوں جراثیم سے پاک تھے کہ ان سے بڑی آفتوں تیار.
یہ مسوڑھوں کی بیماری کی وجہ سے جراثیم بھی دمنیوں نقصان کس طرح مکمل طور پر واضح نہیں ہے. سب سے زیادہ امکان بیکٹیریا خون میں، endotoxins نامی زہر، لکانا. ٹاکسن کے نتیجے میں plaques کی تشکیل کو فروغ دیتی ہے خون کی وریدوں، میں سوجن ٹرگر. سائنسدانوں نے ان endotoxins سفر یقین ہے کہخون میں منہ سے.
لیکن جراثیم ony مجرم نہیں ہے. جانوروں کی جائزوں میں، جراثیم کی نمائش کے بعد آرٹیریل plaques کے ترقی یافتہ ہے کہ صرف چوہوں بھی ایک اعلی چربی غذا کھلایا گیا ہے کہ لوگ تھے. اس کے علاوہ، ان چوہوں دل کے امراض سے منسلک کیا گیا ہے کہ ایک جینیاتی اتپریورتن تھا. اب بھی، آرٹیریل سوجن کے کسی بھی ڈگری ممکنہ طور پر سنگین ہے.
ماہرین انفیکشن آپ کے مسوڑوں کو مدنظر رکھتے ہوئے آپ کو آپ کے دل کی حفاظت کر سکتے ہیں کہ ایک سے زیادہ اہم طریقہ ہو سکتا ہے کہ اس کا احساس کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
دانتوں کے ڈاکٹر جمع تختی اور ٹیٹار کی سب کو دور کرنے کی ضرورت ہو سکتی. یہ عمل بہت زیادہ ملوث ایک معمول کی صفائی کے مقابلے میں ہے. یہ مکمل ماہ debridement، یا پیمائی اور منصوبہ بندی کی جڑ کہا جاتا ہے. ہفتوں کی مدت کے دوران، دانتوں کے ڈاکٹر دستی آلات کے طور پر اچھی طرح سے کے طور پر الٹراساؤنڈ کا استعمال کریں گےکو توڑنے اور اپنے دانتوں سے ٹیٹار دور کرنے کے لئے. نقصان پہنچا ٹشو بھی ہٹا دیا جائے گا اور دانت کے طور پر اچھی طرح سے کے طور پر جڑوں کی سطحوں مشکل تختی بعد پر جمع کرنے کے لئے بنا، ہموار کیا جائے گا. سے قطع نظر آپ کو ایک مکمل منہ debridement کی ضرورت ہے، آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر شاید ختم کرنے کے لئے مسوڑوں کے تحت ایک اینٹی بائیوٹک یا دانتوں کللا لاگو ہوں گیانفیکشن کا امکان (اوپر ملاحظہ کریں)
ٹیٹار ہیں استعمال گہری راکٹ بھی وسیع پیمانے پر صفائی کے بعد مسوڑوں کے نیچے رہتے ہیں، آپ کو شاید گم سرجری کی ضرورت ہو گی. سرجری کے مقصد کو اچھی طرح جمع ٹیٹار دور صاف کرنے کے لئے دانتوں کے ڈاکٹر جیب کے سائز کو کم کرنے اور اجازت دینے کے لئے ہے.
سب سے زیادہ عام طریقہ کار کھلے فلیپ curettage بلایا اور دانت اور جڑ کو بے نقاب کرنے گم میں کھلی ایک چھوٹا سا فلیپ کاٹنے شامل ہے. نقصان پہنچا ٹشو سے صاف یا ہٹا دیا، اور پھر واپس ڈال دیا جاتا ہے گم فلیپ جگہ ہے.
مسوڑھوں کی بیماری کبھی متعدی ہو سکتا ہے؟یہ ہو سکتا ہے. محققین بیکٹیریا پی gingivalis وقت کی ایک طویل مدت کے دوران مباشرت رابطے کے ذریعے ایک دوسرے کے لئے ایک متاثرہ شخص کی طرف سے منتقل کیا جا سکتا ہے پتہ چلا ہے. آپ مسوڑھوں کی بیماری کے لئے علاج کیا جا رہا ہے تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر یا periodontist آپ سب واضح دے جب تک، فوری pecks سے بوسے محدود.قدرتی طریقوںبوٹی bloodroot قوی antibacterial خصوصیات ہے جس sanguinarine نامی ایک کیمیائی احاطے، پر مشتمل ہے. آپ کو صحت فوڈ اسٹورز میں اس جزو پر مشتمل قدرتی ٹوتھ پیسٹ اور mouthwash خرید سکتے ہیں.
gingivitis کے کم کرنے کے لئے ایک اور طریقہ ایک دن میں دو بار ایک کپاس کی جھاڑو کے ساتھ گم لائن کے ساتھ مائع فولک ایسڈ کو پینٹ کرنا ہے. یا آپ coenzyme Q10، گم سوجن کو کم کر سکتے ہیں کہ ایک ینٹیآکسیڈینٹ مشتمل ہے کہ ایک ٹوتھ پیسٹ استعمال کر سکتے ہیں. اس کے باوجود ایک قدرتی طریقہ تو، پاوڈر وٹامن سی کے ساتھ آپ کے مسوڑوں مساج پانی کے ساتھ اچھی طرح کللا کرنے کے لئے ہے. آپ کو بہترین نتائج کے لئے ایک بار یا دو بار ایک دن اس کے علاج دہرانے چاہئے.
باقاعدگی سے برش اور flossing مسوڑھوں کی بیماری کو ختم نہیں کرتے ہیں تو، آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر ایک antibacterial mouthwash کے ساتھ کلی سفارش کر سکتے ہیں. مقبول mouthwash کے Listerine تختی کم کرنے میں مدد.
پانی کے کم از کم آٹھ گلاس ایک دن پیو. یہ تھوک کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے اور سوزش اور تختی کی تعمیر اپ کم کر دیتا ہے. ایک اچھی طرح سے متوازن غذا کھانا - اور پھل اور سبزیوں کی کافی مقدار شامل کرنے کے لئے اس بات کا یقین.انہوں نے وٹامن سی، گم صحت اور شفا یابی کو فروغ دیتا ہے کہ ایک غذاییت میں امیر ہیں. periodontology کے جرنل میں ایک رپورٹ میں کافی وٹامن سی نہیں ملتا ہے جو لوگوں کو تقریبا 1.5 گنا مسوڑھوں کی بیماری کی ترقی کے لئے زیادہ امکان ہے کہ پتہ چلا ہے کہ روزانہ کی سفارش 75 T0 90 مگرا حاصل کرنے والوں کے. آپ کو یقینی طور sugary کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں کریں گے. وہ منہ زیادہ املیی بنانے اور بیکٹیریا کی ترقی کو فروغ دینے کے.
آخر میں، تمباکو نوشی چھوڑ. یہ مدافعتی نظام زیادہ حوصلہ افزائی کی طرف گم سوجن کو بڑھاتا ہے. ایک مطالعہ nonsmokers سے نقصان دہ زبانی بیکٹیریا کو پناہ دیتا تمباکو نوشی کرنے والوں 11 گنا زیادہ امکان پایا.ادویاتآپ کے مسوڑوں اچھا گھر کی دیکھ بھال کے کئی ہفتوں کے بعد سرخ اور سوجی ہوئی رہنا ہے تو، آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر تاکہ تم chlohexidine gluconate پر مشتمل ہے کہ ایک نسخے mouthwash کے (Periogard) استعمال کرتے ہیں کہ سفارش کی. یہ 30 سے 40 فیصد کی طرف سے 55 فیصد اور gingivitis کی طرف سے تختی کم کر دیتا ہے.تاہم، ایک unpleasantly تلخ ذائقہ ہے، اور یہ آپ کے دانت یا دانتوں کا کام داغ سکتا ہے. بنیادی زبانی حفظان صحت چال نہیں ہے جب ان وجوہات کی بناء پر، یہ صرف مشروع ہے.طریقہ کارآپ مسوڑھوں کی بیماری ہے تو، آپ کو ایک دانتوں hygienist یا مسوڑھوں کی بیماری (ایک periodontist)
Gignivitis علاج اس کی شدت پر منحصر ہے. ایک عام طریقہ کار ہے جس میں تختی اور ٹیٹار (پیلے رنگ بھوری کٹھور تختی) تاج اور جڑوں سے کھرچ کر رہے ہیں، (اوپر بائیں) پیمائی ہے. یہ اکثر ایک اینٹی بائیوٹک مائع بیکٹیریا کو باہر نکالنے اور گم ٹشو پیدا کرنے کے لئے گم کی لکیر سے نیچے کا اطلاق ہوتا ہے جس میں (دائیں سے اوپر) زبانی آب پاشی، کی طرف سے عمل کیا جاتا ہے.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
آپ دل کی حفاظت، آپ کے مسوڑوں کے تحفظتم اپنے دل کو متاثر کر سکتا اپنے منہ میں ہوتا ہے کہ لگتا نہیں کریں گے، لیکن اس مطالعہ دکھایا گیا ہے بالکل وہی جو ہے. مسوڑھوں کی بیماری کے ساتھ افراد کو صحت مند مسوڑوں کے ساتھ ان لوگوں کے مقابلے میں دل کے مرض یا فالج کی ترقی کے لئے زیادہ امکان ہے.
اب محققین، مسوڑھوں کی بیماری، پی gingivalis کا سبب بنتا ہے روکنا یا دل یا دماغ میں خون کے بہاؤ کو بلاک کر سکتے ہیں دمنیوں میں آرٹیریل plaques کے، فربہ کے ذخائر کی تشکیل کے لئے حصہ ہے کہ حیاتیات کی ایک لگتا ہے. جرنل گردش میں ایک مطالعہ میں، یہ جراثیم سے متاثر لیبارٹری چوہوں جراثیم سے پاک تھے کہ ان سے بڑی آفتوں تیار.
یہ مسوڑھوں کی بیماری کی وجہ سے جراثیم بھی دمنیوں نقصان کس طرح مکمل طور پر واضح نہیں ہے. سب سے زیادہ امکان بیکٹیریا خون میں، endotoxins نامی زہر، لکانا. ٹاکسن کے نتیجے میں plaques کی تشکیل کو فروغ دیتی ہے خون کی وریدوں، میں سوجن ٹرگر. سائنسدانوں نے ان endotoxins سفر یقین ہے کہخون میں منہ سے.
لیکن جراثیم ony مجرم نہیں ہے. جانوروں کی جائزوں میں، جراثیم کی نمائش کے بعد آرٹیریل plaques کے ترقی یافتہ ہے کہ صرف چوہوں بھی ایک اعلی چربی غذا کھلایا گیا ہے کہ لوگ تھے. اس کے علاوہ، ان چوہوں دل کے امراض سے منسلک کیا گیا ہے کہ ایک جینیاتی اتپریورتن تھا. اب بھی، آرٹیریل سوجن کے کسی بھی ڈگری ممکنہ طور پر سنگین ہے.
ماہرین انفیکشن آپ کے مسوڑوں کو مدنظر رکھتے ہوئے آپ کو آپ کے دل کی حفاظت کر سکتے ہیں کہ ایک سے زیادہ اہم طریقہ ہو سکتا ہے کہ اس کا احساس کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
دانتوں کے ڈاکٹر جمع تختی اور ٹیٹار کی سب کو دور کرنے کی ضرورت ہو سکتی. یہ عمل بہت زیادہ ملوث ایک معمول کی صفائی کے مقابلے میں ہے. یہ مکمل ماہ debridement، یا پیمائی اور منصوبہ بندی کی جڑ کہا جاتا ہے. ہفتوں کی مدت کے دوران، دانتوں کے ڈاکٹر دستی آلات کے طور پر اچھی طرح سے کے طور پر الٹراساؤنڈ کا استعمال کریں گےکو توڑنے اور اپنے دانتوں سے ٹیٹار دور کرنے کے لئے. نقصان پہنچا ٹشو بھی ہٹا دیا جائے گا اور دانت کے طور پر اچھی طرح سے کے طور پر جڑوں کی سطحوں مشکل تختی بعد پر جمع کرنے کے لئے بنا، ہموار کیا جائے گا. سے قطع نظر آپ کو ایک مکمل منہ debridement کی ضرورت ہے، آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر شاید ختم کرنے کے لئے مسوڑوں کے تحت ایک اینٹی بائیوٹک یا دانتوں کللا لاگو ہوں گیانفیکشن کا امکان (اوپر ملاحظہ کریں)
ٹیٹار ہیں استعمال گہری راکٹ بھی وسیع پیمانے پر صفائی کے بعد مسوڑوں کے نیچے رہتے ہیں، آپ کو شاید گم سرجری کی ضرورت ہو گی. سرجری کے مقصد کو اچھی طرح جمع ٹیٹار دور صاف کرنے کے لئے دانتوں کے ڈاکٹر جیب کے سائز کو کم کرنے اور اجازت دینے کے لئے ہے.
سب سے زیادہ عام طریقہ کار کھلے فلیپ curettage بلایا اور دانت اور جڑ کو بے نقاب کرنے گم میں کھلی ایک چھوٹا سا فلیپ کاٹنے شامل ہے. نقصان پہنچا ٹشو سے صاف یا ہٹا دیا، اور پھر واپس ڈال دیا جاتا ہے گم فلیپ جگہ ہے.
مسوڑھوں کی بیماری کبھی متعدی ہو سکتا ہے؟یہ ہو سکتا ہے. محققین بیکٹیریا پی gingivalis وقت کی ایک طویل مدت کے دوران مباشرت رابطے کے ذریعے ایک دوسرے کے لئے ایک متاثرہ شخص کی طرف سے منتقل کیا جا سکتا ہے پتہ چلا ہے. آپ مسوڑھوں کی بیماری کے لئے علاج کیا جا رہا ہے تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر یا periodontist آپ سب واضح دے جب تک، فوری pecks سے بوسے محدود.قدرتی طریقوںبوٹی bloodroot قوی antibacterial خصوصیات ہے جس sanguinarine نامی ایک کیمیائی احاطے، پر مشتمل ہے. آپ کو صحت فوڈ اسٹورز میں اس جزو پر مشتمل قدرتی ٹوتھ پیسٹ اور mouthwash خرید سکتے ہیں.
gingivitis کے کم کرنے کے لئے ایک اور طریقہ ایک دن میں دو بار ایک کپاس کی جھاڑو کے ساتھ گم لائن کے ساتھ مائع فولک ایسڈ کو پینٹ کرنا ہے. یا آپ coenzyme Q10، گم سوجن کو کم کر سکتے ہیں کہ ایک ینٹیآکسیڈینٹ مشتمل ہے کہ ایک ٹوتھ پیسٹ استعمال کر سکتے ہیں. اس کے باوجود ایک قدرتی طریقہ تو، پاوڈر وٹامن سی کے ساتھ آپ کے مسوڑوں مساج پانی کے ساتھ اچھی طرح کللا کرنے کے لئے ہے. آپ کو بہترین نتائج کے لئے ایک بار یا دو بار ایک دن اس کے علاج دہرانے چاہئے.
No comments:
Post a Comment