طرز زندگی تبدیلیاں
باقاعدگی سے ورزش حاصل کریں. آپ کے بچھڑے کے پٹھوں کی تعمیر آپ کے دل کو خون کی پیک کو دھکا میں مدد ملتی ہے. تاہم، کم اثر ورزش کے ساتھ رہنا سب سے بہتر ہے. تمام سرگرمیوں کی، سوئمنگ اور پانی یروبکس varicose رگوں کی سب سے بہترین ہو. کے ارد گرد پانی ایک وشال کمپریشن ذخیرہ کے طور پر کام، اور پانی ٹھنڈا ہے، تو یہ آپ کے پٹھوں کو سر کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. دیگر اچھا انتخاب چلنے (سب سے پہلے اپنے کمپریشن جرابیں پر ڈال کرنے کے لئے اس بات کا یقین) اور آسان موٹر سائیکل سوار کر رہے ہیں.
اگر ضرورت ہو تو وزن کم. اضافی کلو آپ کی ٹانگوں اور آپ کی رگوں پر اضافی دباؤ ڈال.
طویل مدت کے لئے کھڑے نہیں. قائمہ خون آپ کے دل تک واپس بہہ کرنے کے لئے مشکل بنا دیتا ہے. آپ کو ایک طویل وقت کے لئے کھڑے ہیل اٹھاتا کرتے ہیں اور اپنے بچھڑے کی حوصلہ افزائی کرنے پر tiptoe کھڑے کرنے کے لئے ہے، تو.
آپ کی رگوں آپ کو پریشان اس وقت بھی جب، فیرنا کرنے کے لئے خواہش کے خلاف مزاحمت. ایسا کرنے سے جلد السر فوری طور پر کر سکتے ہیں. ایک مااسچرائجنگ کریم لگائیں، یا کھجلی کو شانت کرنے کے لئے کچھ تجویز کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں.طریقہ کارآپ کی رگوں کے ظہور آپ کو پریشانی ہوتی یا وہ بہت غیر آرام دہ ہیں، تو یہ ایک ماہر سے مشورہ کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. dermatologists کے مکڑی اور دیگر چھوٹی رگوں شامل طریقہ کار میں مہارت جبکہ جنرل اور vascular سرجن عام طور پر، اس طرح کے بڑے رگوں کو ہٹانے کے طور پر بڑے overhauls، ایسا. بہترین طریقہ کار آپ کی قسم کی رگوں کے لئے کیا ہے ہر ماہر سے پوچھیں.
بڑے رگوں کو دور کرنے، ایک طریقہ کار کہا جاتا اتارنے رگ روایتی طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ آپ کے ٹخنوں پر اپنے groin سے توسیع جس سب سے بڑا superificial رگ، saphenous، کھولنے کی ضرورت ہوتی ہے. کئی چھوٹے incisions بنا رہے ہیں اور رگ ایک لچک دار تار کا استعمال کرتے ہوئے ہٹا دیا جاتا ہے. آپ ملحقہ رگوں پر بوجھ میں اضافہ ہو جائے گا کہ فکر مت کرو؛ خراب رگ پہلے سے کام کرنے کے لئے اس کی ذمہ داری کو کھو دیا ہے اور خون کے بہاؤ کو rerouted قدرتی گیا ہے. اس کے علاج کے ساتھ، نئے varicose رگوں ظاہر کرنے کے لئے کم از کم امکان ہے، لیکن یہ بھی (دو ہفتوں تک) طویل آروگیلاب کی ضرورت ہے اور سب سے زیادہ scarring کے چھوڑ دیتا ہے.
جلد کی سطح کے قریب بڑے رگوں کے لئے ایک متبادل علاج بھی کوشش avulision ٹیکنالوجی کہا جاتا ہے، کا ایمبیلیٹری phlebectomy ہے. یہ منی اتارنے ضابطے چھوٹے incisions کی ایک سیریز کے ذریعے بڑی رگوں باہر ھیںچ کی ضرورت ہوتی ہے. یہ صرف مقامی اینستھیزیا کی ضرورت اتارنے رگ سے بھی زیادہ کم تکلیف کا سبب بنتا ہے اور باقی صرف ایک دن کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ یہ تیزی سے مقبول ہو گیا ہے.دیکھنے کے لئے شرائطکبھی کبھی، varicose رگوں صرف دڑکن اور درد، لیکن ایک ہلکے بخار کا باعث بن، تکلیف دہ سوجن اور سوجن نہیں ہو جاتے. چھوٹے خون کے تککی کی تشکیل جس میں یہ شرط،، superificial thrombophlebitis کے کہا جاتا ہے، اور عام طور پر ایسے ibuprofen، اور سرد compresses کے طور پر ایک سوزش منشیات کے ساتھ سلوک کیا جاتا ہے.
thrombophlebitis کے چھوٹے تککی آپ کے دل یا پھیپھڑوں کو ان کا راستہ تلاش نہیں کرے گا کیونکہ آپ دیکھ سکتے رگوں، خطرناک نہیں ہے. ایک جمنے آپ کی ٹانگ کے وسیع تر، گہری رگوں میں تیار تو، تاہم، آپ کو گہری رگ thrombosis کر سکتے ہیں. علامات ران یا بچھڑا میں ایک اکیلے ٹانگ اور درد اور کوملتا میں سوجن شامل ہیں. آپ کو خون پتلا کے ساتھ سلوک کیا، اور جمنے کے عین مطابق محل وقوع اور اس کے لئے صحیح علاج تعین کرنے میں مدد کرنے کے لئے تشخیصی ٹیسٹ دیا جائے گا جہاں ہسپتال، فوری طور پر جانا.
بڑی varicose رگوں کے علاج کے لئے ایک طریقہ کار varicose رگوں کے Radiofrequency کریں ablation کے کہا جاتا ہے. یہاں، ڈاکٹروں کی جلد میں ایک درار کے ذریعے ایک چھوٹا سا باریک داخل اور رگ دیوار پر radiowaves فراہم. رگ کردیتا اور سیل بند. آسٹریلیا میں اس ٹیکنالوجی کو بڑی حد تک رگ سے محروم کرنے لیزر کی توانائی کی بجائے Radiofrequency کریں توانائی استعمال کرتا ہے جس میں endogenous لیزر علاج نامی ایک طریقہ کار، کی طرف سے فوقیت دی گئی ہے. دونوں تکنیک کم سے کم پھر وجہ سے، اور معمول کی سرگرمیوں کو فوری طور پر بحال کیا جا سکتا ہے.
آپ اپنے پیروں پر مکڑی رگوں یا دوسرے چھوٹے رگوں ہے تو اپنے ڈاکٹر sclerotherapy کے سفارش کر سکتے ہیں. اس عمل میں، رگوں گر اور بند خود گلو خون کے برتن جس کے نتیجے میں، ان پریشان لئے ڈیزائن کیا ایک ایجنٹ کے ساتھ انجکشن کیا جاتا ہے. وقت گزرنے کے ساتھ، رگوں کے جسم کی طرف سے جذب اور غائب ہو جائے گا. اس طریقہ کار کی تاثیر بہت بعد سمپیڑن بینڈیج کی درخواست کے ساتھ بہتر ہو گئی ہے.
وہ بڑے مکڑی رگوں یا varicose رگوں کے لئے استعمال نہیں کیا جا سکتا ہے اگرچہ، lasers کے چہرے یا ٹانگوں پر چھوٹے superifical مکڑی رگوں کے علاج کے انقلاب لا دی ہے. اس طریقہ کار کے لئے، ایک لیزر رگ میں داخل ایک چھوٹی سی ٹیوب کے ذریعے منظور کیا جاتا ہے، اور لیزر توانائی کا اطلاق ہوتا ہے.قدرتی طریقوںآپ کی رگوں کی صحت کو فروغ دینے کے، وٹامن سی اور ای کئی جڑی بوٹیاں بھی مددگار ہیں پر مشتمل ہے کہ روزانہ ملٹی وٹامن لے. gotu کولا، ارد گرد کے ؤتکوں سر لچکدار رگوں کو برقرار رکھنے اور خون کے بہاؤ کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کام. (گولی اور کیپسول فارم میں دستیاب ہے) گھوڑے شاہبلوت کے بیجوں اقتباس رگ سوجن اور سوجن کو کم سمجھا جاتا ہے، اور اکثر bilberry، خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے اور رگ دیواروں کو مضبوط بنانے کے لئے ظاہر ہوتا ہے کہ ایک ینٹ جڑی بوٹی کے ساتھ لیا جاتا ہے.
باقاعدگی سے ورزش حاصل کریں. آپ کے بچھڑے کے پٹھوں کی تعمیر آپ کے دل کو خون کی پیک کو دھکا میں مدد ملتی ہے. تاہم، کم اثر ورزش کے ساتھ رہنا سب سے بہتر ہے. تمام سرگرمیوں کی، سوئمنگ اور پانی یروبکس varicose رگوں کی سب سے بہترین ہو. کے ارد گرد پانی ایک وشال کمپریشن ذخیرہ کے طور پر کام، اور پانی ٹھنڈا ہے، تو یہ آپ کے پٹھوں کو سر کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. دیگر اچھا انتخاب چلنے (سب سے پہلے اپنے کمپریشن جرابیں پر ڈال کرنے کے لئے اس بات کا یقین) اور آسان موٹر سائیکل سوار کر رہے ہیں.
اگر ضرورت ہو تو وزن کم. اضافی کلو آپ کی ٹانگوں اور آپ کی رگوں پر اضافی دباؤ ڈال.
طویل مدت کے لئے کھڑے نہیں. قائمہ خون آپ کے دل تک واپس بہہ کرنے کے لئے مشکل بنا دیتا ہے. آپ کو ایک طویل وقت کے لئے کھڑے ہیل اٹھاتا کرتے ہیں اور اپنے بچھڑے کی حوصلہ افزائی کرنے پر tiptoe کھڑے کرنے کے لئے ہے، تو.
آپ کی رگوں آپ کو پریشان اس وقت بھی جب، فیرنا کرنے کے لئے خواہش کے خلاف مزاحمت. ایسا کرنے سے جلد السر فوری طور پر کر سکتے ہیں. ایک مااسچرائجنگ کریم لگائیں، یا کھجلی کو شانت کرنے کے لئے کچھ تجویز کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں.طریقہ کارآپ کی رگوں کے ظہور آپ کو پریشانی ہوتی یا وہ بہت غیر آرام دہ ہیں، تو یہ ایک ماہر سے مشورہ کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. dermatologists کے مکڑی اور دیگر چھوٹی رگوں شامل طریقہ کار میں مہارت جبکہ جنرل اور vascular سرجن عام طور پر، اس طرح کے بڑے رگوں کو ہٹانے کے طور پر بڑے overhauls، ایسا. بہترین طریقہ کار آپ کی قسم کی رگوں کے لئے کیا ہے ہر ماہر سے پوچھیں.
بڑے رگوں کو دور کرنے، ایک طریقہ کار کہا جاتا اتارنے رگ روایتی طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ آپ کے ٹخنوں پر اپنے groin سے توسیع جس سب سے بڑا superificial رگ، saphenous، کھولنے کی ضرورت ہوتی ہے. کئی چھوٹے incisions بنا رہے ہیں اور رگ ایک لچک دار تار کا استعمال کرتے ہوئے ہٹا دیا جاتا ہے. آپ ملحقہ رگوں پر بوجھ میں اضافہ ہو جائے گا کہ فکر مت کرو؛ خراب رگ پہلے سے کام کرنے کے لئے اس کی ذمہ داری کو کھو دیا ہے اور خون کے بہاؤ کو rerouted قدرتی گیا ہے. اس کے علاج کے ساتھ، نئے varicose رگوں ظاہر کرنے کے لئے کم از کم امکان ہے، لیکن یہ بھی (دو ہفتوں تک) طویل آروگیلاب کی ضرورت ہے اور سب سے زیادہ scarring کے چھوڑ دیتا ہے.
جلد کی سطح کے قریب بڑے رگوں کے لئے ایک متبادل علاج بھی کوشش avulision ٹیکنالوجی کہا جاتا ہے، کا ایمبیلیٹری phlebectomy ہے. یہ منی اتارنے ضابطے چھوٹے incisions کی ایک سیریز کے ذریعے بڑی رگوں باہر ھیںچ کی ضرورت ہوتی ہے. یہ صرف مقامی اینستھیزیا کی ضرورت اتارنے رگ سے بھی زیادہ کم تکلیف کا سبب بنتا ہے اور باقی صرف ایک دن کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ یہ تیزی سے مقبول ہو گیا ہے.دیکھنے کے لئے شرائطکبھی کبھی، varicose رگوں صرف دڑکن اور درد، لیکن ایک ہلکے بخار کا باعث بن، تکلیف دہ سوجن اور سوجن نہیں ہو جاتے. چھوٹے خون کے تککی کی تشکیل جس میں یہ شرط،، superificial thrombophlebitis کے کہا جاتا ہے، اور عام طور پر ایسے ibuprofen، اور سرد compresses کے طور پر ایک سوزش منشیات کے ساتھ سلوک کیا جاتا ہے.
thrombophlebitis کے چھوٹے تککی آپ کے دل یا پھیپھڑوں کو ان کا راستہ تلاش نہیں کرے گا کیونکہ آپ دیکھ سکتے رگوں، خطرناک نہیں ہے. ایک جمنے آپ کی ٹانگ کے وسیع تر، گہری رگوں میں تیار تو، تاہم، آپ کو گہری رگ thrombosis کر سکتے ہیں. علامات ران یا بچھڑا میں ایک اکیلے ٹانگ اور درد اور کوملتا میں سوجن شامل ہیں. آپ کو خون پتلا کے ساتھ سلوک کیا، اور جمنے کے عین مطابق محل وقوع اور اس کے لئے صحیح علاج تعین کرنے میں مدد کرنے کے لئے تشخیصی ٹیسٹ دیا جائے گا جہاں ہسپتال، فوری طور پر جانا.
بڑی varicose رگوں کے علاج کے لئے ایک طریقہ کار varicose رگوں کے Radiofrequency کریں ablation کے کہا جاتا ہے. یہاں، ڈاکٹروں کی جلد میں ایک درار کے ذریعے ایک چھوٹا سا باریک داخل اور رگ دیوار پر radiowaves فراہم. رگ کردیتا اور سیل بند. آسٹریلیا میں اس ٹیکنالوجی کو بڑی حد تک رگ سے محروم کرنے لیزر کی توانائی کی بجائے Radiofrequency کریں توانائی استعمال کرتا ہے جس میں endogenous لیزر علاج نامی ایک طریقہ کار، کی طرف سے فوقیت دی گئی ہے. دونوں تکنیک کم سے کم پھر وجہ سے، اور معمول کی سرگرمیوں کو فوری طور پر بحال کیا جا سکتا ہے.
آپ اپنے پیروں پر مکڑی رگوں یا دوسرے چھوٹے رگوں ہے تو اپنے ڈاکٹر sclerotherapy کے سفارش کر سکتے ہیں. اس عمل میں، رگوں گر اور بند خود گلو خون کے برتن جس کے نتیجے میں، ان پریشان لئے ڈیزائن کیا ایک ایجنٹ کے ساتھ انجکشن کیا جاتا ہے. وقت گزرنے کے ساتھ، رگوں کے جسم کی طرف سے جذب اور غائب ہو جائے گا. اس طریقہ کار کی تاثیر بہت بعد سمپیڑن بینڈیج کی درخواست کے ساتھ بہتر ہو گئی ہے.
وہ بڑے مکڑی رگوں یا varicose رگوں کے لئے استعمال نہیں کیا جا سکتا ہے اگرچہ، lasers کے چہرے یا ٹانگوں پر چھوٹے superifical مکڑی رگوں کے علاج کے انقلاب لا دی ہے. اس طریقہ کار کے لئے، ایک لیزر رگ میں داخل ایک چھوٹی سی ٹیوب کے ذریعے منظور کیا جاتا ہے، اور لیزر توانائی کا اطلاق ہوتا ہے.قدرتی طریقوںآپ کی رگوں کی صحت کو فروغ دینے کے، وٹامن سی اور ای کئی جڑی بوٹیاں بھی مددگار ہیں پر مشتمل ہے کہ روزانہ ملٹی وٹامن لے. gotu کولا، ارد گرد کے ؤتکوں سر لچکدار رگوں کو برقرار رکھنے اور خون کے بہاؤ کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کام. (گولی اور کیپسول فارم میں دستیاب ہے) گھوڑے شاہبلوت کے بیجوں اقتباس رگ سوجن اور سوجن کو کم سمجھا جاتا ہے، اور اکثر bilberry، خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے اور رگ دیواروں کو مضبوط بنانے کے لئے ظاہر ہوتا ہے کہ ایک ینٹ جڑی بوٹی کے ساتھ لیا جاتا ہے.
No comments:
Post a Comment