Peripheral Vascular Disease

آپ کو صرف ایک بلاک یا دو چلنے کے بعد آپ کے پیروں میں درد محسوس کرتے ہیں تو، اس کی وجہ سے پردیی vascular بیماری، تقریبا 13،000 آسٹریلیا ایک سال hospitalises کہ ایک بیماری سے ہو سکتا ہے. حیرت کی بات ہے، زیادہ ورزش علاج اور اسے لا سکتے ہیں حقیقی ریلیف کا حصہ ہے.
کیا ہو رہا ہے
عام طور پر آپ کے پیروں - - تنگ یا تختی نامی ایک فربہ مادہ کی تعمیر اپ کی طرف سے بلاک ہو آپ کے جسم کے 'علاقے' میں دمنیوں جب پردیی vascular بیماری (PVD) اس وقت ہوتی ہے. رکاوٹ عام طور پر کیونکہ atherosclerosis کے (بھی دمنیوں کی سخت طور پر جانا)، کورونری دل کے مرض، دل کا دورہ اور سٹروک کو جنم دیتا ہے کہ ایک ہی مسئلہ کے کئی سالوں کے دوران تیار کرتا ہے. ان تمام بیماریوں کے لئے خطرے والے عوامل کی طرح ہیں: خاص طور پر، ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، ذیابیطس اور ایک گتہین طرز زندگی تمباکو نوشی.

  رکاوٹیں آپ کی ٹانگ دمنیوں میں پائے جاتے ہیں، کافی نہیں آکسیجن سے بھرپور خون آپ کے پٹھوں کو بھرنے کے لئے کی وریدوں کے ذریعے حاصل کر سکتے ہیں. آپ کو روکنے کے جب سکون ملتا ہے جس سے آپ کو چلنا جب نتیجے درد،، وقفے وقفے سے ھنجتا کہا جاتا ہے. ایک یمآرآئ شاید آپ کی شریانوں کے اندر رکاوٹوں دکھائے گا. رکاوٹیں بتدریج خراب کے طور پر، آپ کو صرف ایک مختصر فاصلے چلنے کے بعد درد محسوس کر سکتے ہیں یا آپ کو آرام میں بھی جب. آپ کے پاؤں گھاووں کی ترقی کر سکتے ہیں اور پھر ٹشو مر کر سکتے ہیں، ایک خطرناک حالت گینگرین بلایا.
امکان سب سے پہلے قدم

    روزانہ ورزش برداشت اور خون کے بہاؤ میں تعمیر کرنے کے لئے.
    طرز زندگی تبدیلیاں -، تمباکو نوشی کو روکنے وزن کم اور ایک دل صحت مند غذا کی پیروی.
    گردش کے لئے یسپرن یا نسخے کے ادویات.سوالات پوچھنا

    میں ایک ٹریڈمل گھر میں ورزش کرنے کے لئے حاصل کرنا چاہئے؟
    اپنے پیروں کو چوٹ پہنچائی ہے تو میں بھی نہیں چل رہا ہے؟
    کتنا امکان میں ایک سے زیادہ سنگین مسئلہ کو تیار کرنے ہوں؟علاج
اچھی خبر عملی طور پر کوئی ایک کبھی بھی پردیی vascular بیماری سے مر جاتا ہے. بری خبر آپ کو کچھ اہم طرز زندگی تبدیلیاں جب تک حالت بگڑ جائیں گے ہے. تھراپی کا مقصد درد حاجت اور طویل مدت کے دوران، بدتر بننے سے آپ کی حالت کو روکنے کے لئے ہے. باقاعدگی سے ورزش، ایک صحت مند غذا اور وزن دیکھ بھال آپ کو ان مقاصد کے حصول اور یہ بھی ایک دل کا دورہ یا سٹروک ہونے کے امکانات کم ہو جائے گا کی مدد کرنے کی طرف ایک طویل راستہ جا سکتے ہیں. ادویات اور سرجری بھی مدد کر سکتے ہیں.



طرز زندگی تبدیلیاں
PVD کے milder صورتوں میں، ایک مشق پروگرام ڈرامائی طور پر ٹانگ کے درد کو فارغ کرنے اور آپ کو درد کے بغیر چل سکتا فاصلے بڑھانے کے لئے ادویات یا سرجری کے طور پر کے طور پر مؤثر ثابت ہو سکتا ہے. آپ باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں، جسم میں قدرتی طور چھوٹے خون کی وریدوں استعمال کرتا ہے. PVD کے ساتھ، اس نے مزید کہا گردش ایک بلاک دمنی کی تلافی میں مدد ملے گی. آپ ہر روز چلنے کی طرف سے اپنے آپ کو تھوڑا سا آگے بڑھانے کے لئے کی ضرورت ہو گی. ایک حقیقت پسندانہ فاصلے اٹھاو، 400 میٹر کا کہنا ہے کہ. آپ کو درد محسوس تک اس کے بعد چلنا. آپ آئے ہیں کس حد تک کی جانچ پڑتال اور کتنی دیر تک اسے لے، بند کرو اور آرام. درد گزر جاتا ہے، درد چلنا شروع. مکمل فاصلے کے لئے اس سائیکل رکھو. چند ہفتوں میں، آپ 'درد کے پوائنٹس کو بہتر بنانے گا اور آپ کو آپ کی روز مرہ کی دوری اور آپ کی رفتار دونوں میں اضافہ شروع کر سکتے ہیں.



                                                                     علاج کے اختیاراتطرز زندگی تبدیلیاں---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 ورزش منشیات یا سرجری کے طور پر کے طور پر مؤثر ہو سکتا ہے.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------آپ کی گردش میں مدد کی کلید تبدیلی کرنے بند کرو.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------صحت مند غذا میں پھل، سبزیاں اور کوئی سنترپت چربی.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------عام طور پر ذیابیطس، کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشر سے متعلق حالات کے علاج کے.

 ادویات----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------سرکولیشن-Improving- اسپرین، Plavix، Ticlid، Iscover.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------طریقہ کار---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 ینجیوپلاسٹی برتن صاف کرنے کے لئے تختی کو Compresses.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------بائی پاس سرجری بھرا ہوا دمنی کے ارد گرد خون Reroutes.
کنٹرول لینے

    پوڈائٹرسٹ، PVD سے متعلق بیماریوں کے لگنے کی روک تھام میں مدد کے لئے ایک پاؤں کی دیکھ بھال کے ماہرین تلاش. درار، گھاووں یا calluses کو کے لئے روزانہ اپنے پاؤں کا معائنہ. ایک انفیکشن تیار تو، ایک نسخے اینٹی بائیوٹک مرہم بلایا mupirocin (Bactroban) مدد مل سکتی ہے. نوٹ لے: amputation کی ضرورت پڑ سکتی ہے کہ ایک سنگین پیچیدگی ہے جس میں گینگرین کے لئے ایک انفیکشن CNA لیڈ، اگر علاج چھوڑ.
    قدرتی علاج پر غور کریں. بعض یورپی ممالک میں، جڑی بوٹی Ginkgo دوران biloba (120 مگرا روزانہ) طبی ھنجتا طرح 'خون کے مسائل کے لئے منظوری دے دی ہے. وٹامن ای (400 آایو ایک دن میں) اور امینو ایسڈ arginine کے (1000 مگرا دو بار ایک دن) بھی خون کے برتن صحت کو فروغ دینے کر سکتے ہیں. لیکن آپ کا ڈاکٹر آپ لے رہے ہیں کسی بھی علاج کے بتائیں؛ کچھ ادویات یا سرجری کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں.
    درد رات میں آپ کو رکھتا ہے تو، ٹانگوں میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کرنے کے لئے بستر 10-15 سینٹی میٹر کے سربراہ بلند.
    درد اچانک اور شدید ہے یا ٹانگ سرد یا نیلے رنگ ہو جاتا ہے، فوری طور پر مدد حاصل. یہ ایک جمنے-تحلیل منشیات کے انجیکشن لگانے سے کی ضرورت ہوتی ہے خون جمنے ہو سکتا ہے.

     آپ کے پیروں میں بلاک دمنیوں باعث اسی حالت بھی اپنے دل میں شریانوں کو متاثر. اور دل صحت مند طرز زندگی کی تبدیلیوں میں مدد دونوں (کورونری دل کے مرض دیکھیں) جائے گا. آپ کر سکتے ہیں سب سے اہم کارروائی تمباکو نوشی کو روکنے کے لئے ہے: یہ آپ کے خون کی وریدوں کی لچک کم ہے اور خون کے تککی کے خطرے کو بڑھاتا ہے. تم نے بھی آپ کو ایک صحت مند غذا کھانے کو یقینی بنانا چاہئے. ، پھل اور سبزیوں کی کافی مقدار ہے سنترپت وسا سے بچنے اور نیچے اپنے وزن کو برقرار رکھنے. اس کے علاوہ، ہائی کولیسٹرول (ہائی کولیسٹرول پر دیکھ)، ذیابیطس (ذیابیطس پر دیکھیں) یا ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر پر دیکھ) سمیت متعلقہ شرائط، علاج.

ادویات
آپ کا ڈاکٹر دل کے دورے اور فالج، خون کی گردش کو بہتر بنانے کے درد کو کم کرنے اور روکنے کے لئے مختلف ادویات تجویز کر سکتے ہیں، اور بھی چپچپا بننے سے خون رکھتا ہے جس روزانہ اسپرین، مشورہ دے سکتی ہے. اسی طرح کے اثرات کے ساتھ دیگر منشیات بھی ایسے clopidogrel (Plavix) یا ticlopidine (Ticlid) کے طور پر، مشروع کیا جا سکتا. پردیی vascular بیماری عام طور پر بڑے پیمانے پر vascular بیماری کا نتیجہ ہے کیونکہ، آپ کا ڈاکٹر اس طرح کے کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کے طور پر اہم خطرے والے عوامل جانچ پڑتال کرے گا. کوئی abnormalites پائے جاتے ہیں، تو آپ کو سب سے زیادہ امکان بگڑتے برتن بیماری کو روکنے کے لئے ادویات مشروع کیا جائے گا.

طریقہ کار
درد برقرار رہتا ہے تو، اپنے ڈاکٹر (پچھلے پر دیکھیں) ینجیوپلاسٹی نامی ایک طریقہ کار کی کوشش کر سکتے. باریک نامی ایک پتلی ٹیوب مسئلہ شریان میں موضوع کیا جاتا ہے؛ ڈاکٹر تو رکاوٹ سکیڑیں اور بھرا ہوا برتن دوبارہ کھولنے کی ایک بیلون inflates ہے. ایک دھاتی آلہ، ایک سٹینٹ، بھی کو propped کھلے ہوئے ہیں لیکن ینجیوپلاسٹی کرنے والوں میں نصف کے بارے میں میں دمنی رکھنے میں مدد کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، دمنی کئی ماہ کے بعد ایک بار پھر بند کر دیتا ہے. ڈاکٹروں اس طرح ایک چھوٹے سے آلے تختی کی تعمیر اپ دور منڈا جس میں atherectomy متعلقہ تکنیک تحقیقات کر رہے ہیں، لیکن اسی طرح کے مسائل ہو سکتا ہے. بیماری شدید ہو جاتا ہے، بائیپاس سرجری ایک مؤثر آپشن (مثال کے برعکس دیکھیں) ہے. اس سے گزرنا ہے جو سے زائد مریضوں کا 75 فیصد پانچ سال کے بعد ٹھیک ہے.