Tinnitus

لوگوں کی 20 فیصد تک tinnitus کے خصوصیات ہے کہ ان کے کانوں (یا ان کے سروں میں شور) میں بج رہا سے شکار. اور اس حاجت کے لئے زیادہ مؤثر طریقوں - آج، محققین نے ایک اس پریشان خرابی کی شکایت کی بہتر تفہیم ہے.کیا ہو رہا ہےtinnitus کے لاطینی 'ایک بیل کی طرح انگوٹی' کے معنی سے آتا ہے، لیکن آپ کو بھی، بنبنا کلک، گرجنے اور یا کا hissing کیا جا سکتا ہے سنا پریت شور. یہ آپ کے سر میں مسلسل، پلسٹانگ آواز ہو، یا آتے ہیں اور ایک یا دونوں کانوں میں جا سکتے ہیں. اس کی وجہ سے ایک رہسی ہے، لیکن یہ طویل یا وقفے وقفے سے زور شور کے سامنے آ گیا ہے جو لوگوں میں زیادہ عام ہے. نوجوان لوگوں میں، عام ذرائع ہیڈ فون، بہت بلند آواز ریڈیو اور راک کنسرٹ ہے. بڑی عمر کے لوگوں میں، مجرموں کو (اس طرح کے ایک تعمیراتی سائٹ پر ایک کام کے طور پر) اونچی آواز میں شور کرنے کے لئے طویل مدتی کی نمائش یا صرف عمر بڑھنے کے عمل ہیں. tinnitus کے ساتھ ان میں سے تقریبا 90 فیصد بھی کچھ سماعت نقصان ہے.

  کچھ صورتوں میں، ناپسندیدہ آواز ایک بنیادی جسمانی مسئلہ سے، اس طرح کے کان کا انفیکشن، earwax کی تعمیر اپ، (مثال کے طور Meniere کی،) ایک کان کی بیماری، دل کے مسائل یا الرجی کے طور پر نتیجے میں. بیماری کو صاف کرتا ہے ایک بار کبھی کبھی،، آواز غائب. tinnitus کے بھی دائمی کشیدگی کی وجہ سے کیا جا سکتا ہے، اور بعض ادویات یا بہت زیادہ کیفین یا الکحل کی ایک ضمنی اثر ہو سکتا ہے. مقصد tinnitus کے نامی ایک کم عام شکل،، وہ ایک stethoscope کے ساتھ سننے جب ڈاکٹروں سن سکتے ہیں پلسٹانگ آواز شامل. عام طور پر جبڑے تحریکوں سے یا گردن یا سر کی وریدوں میں خون کے بہاؤ کی طرف سے آتے ہیں یہ آواز؛ وہ بھی بند شریانوں کی وجہ سے کر سکتے ہیں.امکان سب سے پہلے قدم

    ڈاکٹر کے دورے بنیادی طبی وجوہات کو مسترد کرنے.
    طرز زندگی کی تبدیلیوں شور کو کم سے کم کرنے کے لئے.
    امداد یا tinnitus سماعت - masking کے آلات شور کے بارے میں شعور کو کم کرنے کے.
    اس طرح Ginkgo دوران biloba یا نیاسین کے طور پر سپلیمنٹس،، خون کے بہاؤ اور اعصاب کی تقریب کو بہتر بنانے کے.
    منشیات متعلقہ نیند اور ڈپریشن مسائل میں مدد کے.سوالات پوچھنا

    میں لے جا رہا ہوں ایک دوا میرے tinnitus کے لئے ذمہ دار ہو سکتا ہے؟
    کیوں میرے tinnitus کے آنے اور جانے کے لئے لگتا ہے؟
    اس شرط میری سماعت متاثر کرے گا؟
    میرے tinnitus کے خراب ہو سکتا ہے کہ کسی بھی سرگرمیوں موجود ہیں؟علاجتم چلے جاؤ نہیں ہے کہ آپ کانوں میں بج رہا یا دیگر آواز ہے تو، علاج عام طور پر مزید تشخیص کے لئے ایک کان، ناک اور گلے کے ماہر (ایک otolaryngologist) کا وزٹ کے بعد ایک بنیادی وجہ، کے لئے دیکھ کر شروع ہوتی ہے. کوئی وجہ نہیں پایا جا سکتا ہے یہاں تک کہ جب، آپ طرز زندگی کی تبدیلیوں امداد حاصل کرنے کر سکتے ہیں. خصوصی آلات بھی کریں گےآپ کی سماعت کو بہتر بنانے کے یا آپ کو اس سے کم واقف ہیں تو شور ماسک.طرز زندگی تبدیلیاںبدتر حاصل کرنے سے آپ کے tinnitus کے رکھنے کے لئے خود مدد کی تکنیک کی کوشش کریں:

    کشیدگی کو کم کرنے. دباؤ بدتر tinnitus کے ہیں، اور tinnitus ہونے دباؤ ہے کہ حالات. اس طرح mediatation اور گہری سانس لینے کے طور پر تراکیب کے ساتھ آرام سے اس شیطانی چکر سے آزاد کو توڑنے.
    اس طرح کے کافی، چائے، کولا اور نکوٹین کے طور پر stimulants کے ختم کر دیتی ہیں. وہ خون کی وریدوں کی طرف سے constricting علامات تیز کر سکتے ہیں. کچھ مصالحے، چاکلیٹ اور سرخ شراب بھی عارضی طور پر tinnitus کے خراب کر سکتے ہیں.
    مخصوص ادویات کے ساتھ ہوشیار رہو. بعض antidepressants کے، سکون آور ادویات اور اینٹی بایوٹک کر سکتے ہیں کے طور پر اعلی، یسپرن اور کانوں میں بج رہا کی وجہ سے کر سکتے ہیں دیگر nonsteroidal سوزش ادویات کے کرتا ہے.

                                                                     علاج کے اختیاراتطرز زندگی تبدیلیاں------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------De-stress آرام تراکیب مدد کر سکتے ہیں.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------کوئی stimulants کے کافی، کولا اور دیگر شدت علامات.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------منشیات یسپرن کے ساتھ دیکھ بھال اور دیگر منشیات بج سبب بن سکتا ہے.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------زور شور earplugs کے ساتھ کان کی حفاظت سے بچیں.طریقہ کار---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------سماعت امداد وسیع اواز ویوردت.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------tinnitus کے masker خوشگوار آواز پیدا.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------رکاوٹ ہٹانے عام طور پر شور خاموش.قدرتی طریقوں-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------سپلیمنٹس صحت مند سماعت کی حمایت کرتے ہیں.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------biofeedback کے & ایکیوپنکچر کشیدگی حاجت؛ آواز کی شدت کو کم کر دیتا.

    زور شور سے بچیں. earplugs کی (جھاگ ربڑ، سلیکون یا موم) ضرورت سے زیادہ شور کے خطرات کے خلاف تحفظ فراہم کرنے کے لئے اچھی طرح کام.
    آپ نمک کی مقدار کو کم. بہت زیادہ نمک خون کی گردش کو کم اور آپ کے درمیانی کان میں جمع کرنے کے لئے سیال کا سبب بن سکتا.کنٹرول لینے

    tinnitus کے دوبارہ تھراپی (TRT) چیک کریں. tinnitus شکار کے لئے دستیاب ایک نیا نقطہ نظر، TRT tinnitus کے پر عملدرآمد کرنے میں آپ کے دماغ ان میں سے آپ کی بیداری کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، مختلف آواز retrains.
    شور مچانا. گھڑی کی ٹک ٹک، فطرت کے ٹیپ آواز یا نرم موسیقی، ایک پرستار کا استعمال کریں. یا ایک ونڈو کھولنے اور چوری کو شکست ہوا پر توجہ مرکوز، سڑک آواز یا پرندوں چہچہاہٹ.
    آگے آواز کے لئے کی منصوبہ بندی. tinnitus کے عام طور پر شام میں بدتر ہو جاتا ہے، جب دن سٹاپ کے شور. اس وقت ایک tinnitus masker کوشش. tinnitus کے اصل سو گر کرنے کی صلاحیت کے ساتھ مداخلت ہے تو، آپ موسیقی سننے کے لئے چاہتے ہو سکتا ہے؛ ایک خود کار طریقے انہیں بندش کے ساتھ ایک گھڑی ریڈیو کا استعمال.ذہین رفتجرمنی میں محققین نے سنا پریت شور کے تعدد کے قریب تھوڑا سا مختلف ٹن کے درمیان تمیز کرنے کے لئے ایک سمعی ٹیکنالوجی میں tinnitus کے ساتھ نو افراد کو تربیت دی. چار ہفتوں کے بعد، ان کے tinnitus کے 35٪ کی طرف سے کم کیا گیا تھا.قدرتی طریقوںقدرتی علاج ایک حقیقی فرق کر سکتے ہیں. Ginkgo دوران biloba اور نیاسین دماغ اور کانوں میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کر سکتے ہیں. وٹامن B12 جسم تیاری مائلین، اندرونی کان اعصاب حفاظت کرتا ہے کہ ایک فربہ مادہ میں مدد ملتی ہے. میگنیشیم کے دماغ میں گردش کو فروغ دیتی ہے اور صحت مند سمعی اعصاب کی حمایت کرتا ہے. زنک، بھی، صحت مند سماعت ایڈز. biofeedback کے کرنے سے آپ کو آپ کے tinnitus کے لئے کردار ادا کیا جا سکتا ہے کہ کسی بھی کشیدگی کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. اور کچھ لوگ ایکیوپنکچر علاج اب تک چند کنٹرول مطالعہ سچ ہونے کے لئے اس ثابت کر دیا ہے، اگرچہ، ناپسندیدہ آواز کی شدت کم کرنے میں مدد ہے کہ calim.
ادویاتکچھ لوگوں میں، وہ کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں مسلسل شور ڈپریشن یا بے چینی کی قیادت کر سکتے. آپ نیچے یا زیادہ پر زور دیا محسوس کرتے ہیں تو، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں. اس طرح amitriptyline (Endep، Tryptanol) یا fluxoetine (Prozac کی، Lovan) کے طور پر ایک antidepressant مدد کر سکتے ہیں.